Archiv der Kategorie: Powerplate

Immer zu spät

Erstellt am Juni 3, 2012 von Rufus

Das heißt es für mich ja oftmals – zumindest beim Fit-werden scheint mich das nicht besonders zu stören. Soll heißen ich kam letztens in den vollen Saal der (mehr oder weniger) willigen Abnehmer, Fitnessanten und was auch immer. Ein Foltergerät … Weiterlesen →

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Think Pink

Erstellt am Mai 9, 2012 von Rufus

Nach der vormittäglichen Reservierung eines Hi-Tech-Monsters bin ich am Nachmittag also rein zu dem Fotoladen. Die Verkäuferin dort wollte sich zuerst vorerst nicht an mich erinnern und mich an ihre Kollegin weitervermitteln. Dort klärte sich auch gleich alles auf – … Weiterlesen →

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Die Frauen liegen mir zu Füßen

Erstellt am Mai 4, 2012 von Rufus

…sagt heut‘ mein Zimmerkompanion über mich – hatte er auch sogar begründen können. Schön, aber konnte ich leider noch nicht ganz feststellen … und auch nicht heute beim Powerplaten – obwohl, jetzt wo ich’s überleg‘, vielleicht ein bisschen… Die Qualen waren jedenfalls enorm, hab‘ … Weiterlesen →

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Back

Erstellt am April 27, 2012 von Rufus

„Unser aller Arnie“ hatte das Wort ja immer schon im Munde. Ich, der ich heute einfach meine Fitness-Einheit versäumt habe, habe stattdessen die Einheit Back besucht. So viel leichter, wie die Trainer sie bezeichnet haben, war sie dann wohl wieder nicht, … Weiterlesen →

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Ausreißer

Erstellt am April 18, 2012 von Rufus

Dieses Mal gab es einen wahren Ausreißer in der Gender-Thematik, denn es gab sogar kollegiale Unterstützung (nehmen wir als Namen mal Martini-Gansl, falls wir in späteren Folgen darauf zurückgreifen müssen/wollen). Von der Muskelkaterfront gibt es allerdings wieder einmal nicht Neues zu berichten … Weiterlesen →

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High speed

Erstellt am April 12, 2012 von Rufus

Schnell vergehen die Wochen der Qualen oder der Erholung – wie man es halt sehen mag. Heute war es ja beinahe ein Honiglecken – da bin ich während der Übungen ja schon richtig übermütig geworden. Ich vermute jetzt ja ganz … Weiterlesen →

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Das musste ja mal so kommen

Erstellt am April 6, 2012 von Rufus

Hätte mich auch gewundert , wenn ich ein Zeitfenster von 2x 10 Minuten für Wartung innerhalb mehrerer Wochen Normalbetrieb der Website nicht locker finde. Könnte aber auch sein, dass sich die Partie auch nur an mir rächen möchte, weil ich nie … Weiterlesen →

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Missverständnisse

Erstellt am März 29, 2012 von Rufus

Wieder einmal ein Tag der Leiden in der Quäleria und diesmal wieder mit der einen Trainerin – ich glaube sie quält uns gerne, aber da sie soweit ganz nett anzusehen ist, geht das dann schon in Ordnung. Apropos nett anzusehen: woran … Weiterlesen →

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Deutlich

Erstellt am März 23, 2012 von Rufus

Habe ich die Powerplatte letzte Woche mit deutlichen Ermüdungserscheinungen, aber keinem Muskelkater überstanden, so habe ich diese Woche eine deutliche Steigerung erwartet und vielleicht doch einen Muskelkater. Deutlich ist es irgendwie aber doch nicht geworden bei der Steigerung, aber auf … Weiterlesen →

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Kraftplatte

Erstellt am März 15, 2012 von Rufus

Nein, nein, nein – nicht, was Ihr schon wieder denkt. Keine Schlachtplatte, auch nichts Überdimensionales von einer Buschenschank – ich war heute einfach auf der Kraftplatte oder auch Powerplate genannt. Zuerst durfte ich mich mal ausführlich befragen lassen – bäääh, das … Weiterlesen →

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